Avez-vous déjà demandé pourquoi les régimes ne fonctionnent pas pour tout le monde qui les tente? Si c'est vrai consommation de certains aliments dans les résultats des combinaisons spécifiques de la perte de poids et une meilleure santé, ils pourquoi ne pas tous qui suit que le régime alimentaire d'atteindre les mêmes résultats?
La réponse est évidente: nous sommes tous différents.
Non seulement nous sommes différents physiquement, mais surtout nous sommes différents mentalement, émotionnellement, et vibration. Prendre des mesures physiques comme suivre un régime fonctionnera seulement si nos pensées, les sentiments et les croyances sont alignés sur le résultat que nous désirons.
Est-ce que son mystique et mystérieux?
Jetons un regard moins deux exemples fictifs pour aider à démontrer le point:
Cas n o 1 - Linda
Disons qu'il est une femme nommée Linda qui a besoin de perdre 50 kilos. Elle commence un régime, haïr chaque minute. Elle estime que les régimes stricts est le seul moyen d'atteindre son objectif de poids, si elle mange tous les bons aliments, les mesures que son portions et fait tout ce qu'elle peut physiquement pour perdre du poids. Mais elle est misérable et plein de ressentiment à travers tout le chemin, se sentant privé alors qu'elle voit ses amis de manger les aliments qu'elle aime. Elle maudit son corps pour avoir un métabolisme lent et souhaite qu'il y avait un moyen plus facile de perdre du poids et se sent bien dans sa peau.
voyage de Linda perte de poids ne sera pas seulement difficile et désagréable, elle permettra également de réaliser des résultats limités avec cette attitude.
Cas n ° 2 - Jessie
Jessie est un de ces optimistes, les gens heureux que vous aimez passer du temps. Elle se trouve également être porteur d'un 50 livres de plus et se lance dans un régime alimentaire sain pour perdre du poids pour de bon. Elle tombe par hasard sur le même régime alimentaire que Linda suivi, pense qu'il sonne comme un bon moyen pour elle, et elle commence le plan. Cependant, plutôt que de me priver de ses plats favoris, Jessie recherches pour la santé, des solutions de rechange délicieuse qu'elle puisse jouir de son plan. Elle a hâte de son voyage et imagine à quel point il sera d'avoir plus d'énergie, de mincir, et faire du shopping pour de nouveaux vêtements. Elle n'a aucun doute qu'elle réussira, et elle est déterminée à profiter de sa transformation au maximum.
voyage de Jessie perte de poids sera évidemment plus agréable, et elle va probablement perdre du poids plus rapidement et le maintenir plus longtemps que Linda.
Le pouvoir de la croyance
Vos convictions ont le pouvoir de déterminer l'issue de chaque aspect de notre vie, y compris l'état de votre corps. croyances négatives toujours apporter une valeur négative (ou insatisfaisant) résultats. Positive, croyances optimistes toujours aboutir à un résultat positif.
Les régimes ne fonctionnent pas pour tout le monde car nous avons tous des croyances différentes. Certaines personnes (comme Linda) commencer un régime croire que ça va être tortueux et difficile, il finit par être tortueux et difficile. Certaines personnes commencent un régime croire qu'ils vont échouer, de sorte qu'ils font.
Certaines personnes (comme Jessie) commencer un régime croire sans l'ombre d'un doute qu'ils peuvent réussir et avoir du plaisir avec l'ensemble du processus, de sorte qu'ils font.
Que vous suivez actuellement un régime ou vous prévoyez à l'avenir - ou si vous voulez simplement améliorer vos habitudes alimentaires en aucune façon - assurez-vous de jeter un oeil à l'intérieur de votre tête, et pas seulement à ce qui est dans votre assiette!
