Vous voulez un examen honnête Walkvest? J'ai quelques informations surprenantes qui peut simplement vous aider à prendre la bonne décision si cela va être le produit pour vous, ou pas. Un peu d'histoire premiers ...
Le Walkvest a été créé par une femme nommée Debbie Rocker. Sa vision était de fournir aux gens quelque chose qui pourrait leur permettre de brûler plus de calories et donc à perdre du poids plus rapidement, tout en marchant. Il est bon de savoir qu'il existe des produits qui ne tiennent pas compter sur une pilule miracle pour aider les gens à perdre du poids. Cependant, est-ce une réponse?
La question est, comment fonctionne le Walkvest?
Il est littéralement une veste que vous portez tout comme celle de tout autre veste ou un manteau
Il se décline en 4 tailles différentes pour s'adapter à votre corps
L'idée de base est qu'il utilise un système de valeurs de poids (bâtiment) pour vous aider à construire la résistance tout en augmentant la densité osseuse que vous forcez votre dos pour apprendre à avoir plus de poids
Vous pouvez commencer avec environ 2 kilos de poids et aller à partir de là
En fonction de votre capacité, une augmentation progressive d'une demi-livre est la norme
Mais, à mon avis Walkvest Je veux aussi discuter de la sécurité, confort et efficacité.
1. Sécurité des Walkvest le:
Directement sur le site de la Walkvest elle indique que vous devriez consulter un médecin Si vous avez des antécédents de problèmes de dos, ou toute autre question sur la santé. Il ya la possibilité que le Walkvest entraînera une pression sur votre dos. Surtout au début. Maintenant, pensez-y comme ça, juste comme porter un sac à dos lourd rendrait votre mal de dos, le Walkvest est pondéré et donc il vous sera probablement source de stress. Pour certains, cela peut ne pas suffire à dire non merci.
2. Confort de la Walkvest:
Donc, apparemment, vous pouvez ajuster ce produit pour l'aider à s'adapter à la taille de votre corps. Voilà de bonnes nouvelles. Il ya 2 sangles réglables, un à la poitrine et l'autre à votre taille. Toutefois, si vous avez déjà porté un gilet de sauvetage sur un bateau, vous saurez que ce n'est pas idéalement confortable. Je peux imaginer que le snugness serait bien, et même le support, mais une fois que vous ajoutez sur le poids, puis le sentiment de celui-ci peut ne pas être aussi attrayant. Et pour tirer le meilleur parti de votre entraînement vous auriez à mettre en place à la plus grande quantité de poids. T-il encore être à l'aise? Difficile à dire ...
3. Efficacité de l'Walkvest:
La question que j'ai avec le Walkvest est qu'elle peut être comparée à celle de mener un excès de graisse (poids) sur votre corps, rendant l'exercice encore plus ardu et désagréable. C'est la philosophie du produit. Maintenant, ne vous méprenez pas, je suis entièrement d'accord que la marche est effectivement l'une des séances d'entraînement BEST et formes les plus efficaces de l'activité physique, en particulier pour ceux d'entre vous qui viennent de se remettre dans la routine d'exercice. Cependant, en ajoutant un excès de poids sur votre dos ne fonctionne tout simplement pas bien avec moi.
Que pouvez-vous faire pour perdre du poids à la place?
Il ya un certain nombre de solutions perte de poids qui sont très sûrs, confortables et efficaces. J'ai aidé des milliers de gens vont sous forme de graisse pour mince, et se remettre sur la bonne voie pour une bonne alimentation et les habitudes alimentaires.
